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ダウン
ポカポカ陽気の土曜日・・・
今日はミルママと、江戸川の河川敷で行われる、アジリティーの競技会を見に行く約束をしていたのですが、、、よりによって、こんなお天気の良い週末にダウンしてしまった私。。。
悲しすぎる・・・トホホ。
【2006/03/25 00:00 】
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ロデオ・ボーイ
うっふっふ♪
ついに着ました!! 楽しみにしていたブツが・・・
思えば、、、深夜の通販番組で見初めてから、GETするかどうか悩んだ末に注文しちゃいました。その名もロデオ・ボーイ
購入した簡潔な理由は、もちろん!シェイプアップ&ダイエットです!!
さぁアルファリポ酸の錠剤を飲んで、この子に跨れば、サクサクっとダイエットが出来る?という計画です。。。安易かしら・・・
さてさて、どんな感じか早速跨ってみると、、、うぃんうぃんいいながら「遅」の設定でも結構ハードです。う~ん、まるで本当に乗馬をしているようです。
いいカモ
1日15分乗ると・・・とテレビでは言っていたけれど、15分乗っているだけで、
かなり効いています。
何でも、正面乗りと横乗りがあり、正面乗りは前後運動をする事で、腹筋と背筋を鍛え、また横乗りは、左右運動をする事で、腹側筋と背筋を鍛えるそうです。へぇぇ
テレビを見ながら、毎日うぃんうぃん乗っているだけで、痩せられるのなら、これはなんて楽なんでしょう
まぁ騙されたと思って、2週間はガンバって乗ってみようと思います。
結果はいかに・・・
【2006/03/19 00:00 】
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貴宝石岩盤浴
昨日の事ですが、岩盤浴へ行ってきました。初体験です。。。
最近流行っていると言う岩盤浴、駅前にお店がOPENしたので、早速GOしました。
さて、岩盤浴とは。。。「お湯のないお風呂」の事だそうです。読んで字の如く、温められた石盤の上に、やけどをしないようにバスタオルを敷き、着衣のまま寝転び、汗をダクダクかいて体の老廃物をおもいっきり出すというものです。
効能は? 冷え性の改善、血液循環の改善、美肌効果、ダイエット効果、etc・・・
なんでも、お湯に浸かり水圧のかかる入浴と違って、温かい岩盤の上に横になるだけなので、肺や心臓への負担が少ない入浴法なんだそうです。うーん、体には優しいのカナ。
基本的に、私はサウナが苦手なので、汗が出て来るまで我慢できるかなと、始めは心配でした。いざ横になってみると、結構気持ちが良くって、だんだんと汗ばみはじめ、終いには滝のような汗がダラダラと流れ出してきます。これはスゴイ!!
もち時間は90分、その間ちょこちょこ休憩を入れながら、大量の汗をかきました。まるで、スポーツ後の爽快感が得られました。


【2006/03/10 00:00 】
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空気清浄機
久しぶりに、お天気に恵まれた1日でした。
のんびりとお散歩が出来たので、パピ達もここ数日のストレスが、発散できたのでは? 単に私がお散歩をサボっていただけなんですが・・・ポリポリ

えーお話は変わって、前から購入を迷っていた空気清浄機を本日GETいたしました。ふふふ。「特殊加工の活性炭フィルターでペットの臭いを強力脱臭」と謳っています。
他にも、除菌イオン(なんのこっちゃー)搭載とか、花粉やハウスダイトまでキャッチしてくれる優れものらしいのです。よく解からないのですが、期待していま~す。。。

DSCF0455.jpg

シャン「また物が増えたね?!」

結構薄型なので、場所も取らずに良いでしょ?
カシカシして、傷など付けないようにね! お願いしたよ!!
【2006/03/04 00:00 】
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寂しい雛祭り
今日は楽しいひな祭り~ と言うのに、ぜんぜん関係のなかった我家っていったい・・・寂しすぎる~お雛様も今年は出していないし、お花やお料理も・・・そう言えば、蛤のウシオ汁が、食卓に上がっていたくらい。まぁ強いて言えば、妹がケーキを買ってきてくれたっけ。。。
パピ達の食事も、特に変わりなし!
マリーも女の子なのに、寂しいよね~今度ショー会場へ行ったら、パピヨン雛人形でも買ってこようかなぁ。。。もちろんシャンスには、パピヨン兜だよね! やっぱり気分から違うよね!!
今日は、悪いんだけどサメの軟骨で我慢してね?

DSCF04401.jpg

このグロイ物体がサメの軟骨ドライタイプ。グリニーズのティニーと並べてみました。硬くて、なかなか半分に折れません。。。
パピ達は、このグロイ物体が大好きで、ガリガリかじっています。フードには、軟骨のパウダー状の物を、ふりかけています。。。お気に入りのトッピングのひとつです。ウマイのか?

DSCF04411.jpg
グロさをクローズアップ!!
【2006/03/03 00:00 】
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